Au début de l'épisode, Sam est une jeune femme qui mange des chips en regardant la télévision. Elle se fait alors accoster par un hamster en peluche géant qui lui demande si elle va bien et si elle est prête. Comme elle ne sait pas de quoi il parle, il commence à rire de manière plus ou moins forcée.
Apparemment, c'est elle qui le fait rire et comme elle lui demande comment il connaît son nom, il répond que c'est l'instant étoile et qu'elle doit commencer. Mais là, elle lui dit qu'elle n'est pas obligée et lui demande de se taire. Lui réplique qu'elle en a envie et qu'elle va le faire. Puis il disparaît.
Sam termine les chips et voit un insecte sur sa peau. Elle ne bouge pas, mais commence à se sentir très mal à l'aise et rentre plus ou moins en transe. Elle se lève et commence à délirer. Le hamster sort du placard et Sam se met à danser avec lui dans une ambiance disco. Mais là, elle semble bien plus heureuse et s'éclate bien. La musique de l'instant étoile reprend et le lapin décide de faire l'amour avec Sam qui profite bien de la situation.
Sauf que tous ces événements, les a t'elle réellement vécus ? En fait, il semblerait que non. Elle dort, le paquet de chips posé sur son vagin.
Ou plutôt non. Il s'agit d'une représentation d'elle-même. Sam et le hamster observent en spectateurs la version inconsciente de Sam qui s'est piquée et a pris des pilules. Sam frappe le hamster et lui demande qui il est, mais il répond seulement que ça lui fait de la peine.
Sam se retrouve alors dans une espèce de flashback où elle est à l'école (la chambre 104 faisant office de salle de classe) et en tant que petite fille, elle doit montrer à tous ses camarades des objets qu'elle voudrait partager avec eux. Elle choisit un sirop antitussif, et le professeur, qui n'est autre que le hamster , l'écoute parler et dire qu'elle en a pris deux fois. Il n'arrive pas à la faire taire, et elle continue à parler, expliquant qu'elle a vu des étoiles. Sam va alors serrer son alter-égo, un peu trop fort, mais quand elle revient au présent, elle se voit caresser la peluche.
Puis, elle se voit au tout début de sa vie d'adulte, avec le lapin, désormais devenu coach sportif, l'entraîner sur un tapis de course. Le hamster lui reproche de ne pas avoir tenu ses bonnes résolutions concernant son état d'alcoolémie et quand il lui demande pourquoi, elle dit qu'elle doit être prête à souffrir plus que les autres pour gagner une course. Le lapin augmente alors la cadence du tapis, afin qu'elle s'essouffle.
La Sam du présent tente vainement d'intervenir, alors que le hamster lui dit qu'elle doit atteindre l'instant étoile et continue d'augmenter la distance mais là, Sam est tellement déterminée qu'elle glisse et tombe du tapis.
Sam se voit alors dans une sorte de stage de méditation où le lapin lui dit qu'elle ne pourra plus faire de sport et lui suggère de se visualiser dans sa voiture, en pleine nuit, les fenêtres ouvertes.
Sam revient au présent, et alors qu'elle conduit une voiture à pédales, elle fonce accidentellement sur le hamster géant qui sort que ce n'est pas de sa faute et la vouvoie en lui reprochant de ne pas regarder la route. Sam s'énerve et commence à le frapper, mais bizarrement, il ne se défend pas. Jusqu'au moment où il finit par s'énerver , ce qui a pour effet de la faire éclater de rire. Comme il se dégonfle, elle prend son bras et se frappe avec, ce qui a pour effet de lui faire changer d'avis et de le tabasser.
Sam se voit plus tard avec un homme qui à l'occasion des fêtes de Noël lui achète un stylo qui s'appelle sérénité. Cet homme est son copain et comme ils vivent ensemble, elle lui a acheté un cadeau étrange, une boîte dans une boîte dans une boîte...
Mais lorsqu'il ouvre l'objet final, il découvre un stylo sur lequel il est marqué "douleur". Visiblement, ils sont satisfaits de leurs cadeaux respectifs même si les mots diffèrent et lorsque Sam voit des étoiles virevolter autour de l'homme, elle l'embrasse. Les étoiles tombent et l'homme s'excuse car il n'est que son copain amicalement.
Sam se retrouve au présent avec le hamster qui lui dit qu'elle doit prendre une décision et elle admet qu'elle a du mal à se sevrer. Le hamster lui dit qu'elle et lui sont une seule et même personne. Mais il ne peut pas lui dire ce qu'elle doit faire, seulement lui laisser le choix entre retirer la seringue de son bras ou l'enfoncer un maximum. Le hamster lui rappelle alors l'instant étoile.
Á la fin, Sam pleure en disant qu'elle a vraiment essayé et n'arrête pas de se justifier. Le hamster fait preuve d'empathie. Sam choisit finalement de retirer la seringue.
